7/20 - Day 3
今天嘗試推遲早餐時間，然後同事說我樣子看起來生無可戀，茶水阿姨都說我看起來很累叫我放假休息。還有2個幾星期呢，我沒有這麼多年假可以放T_T
早餐：紅蘿蔔粟米瘦肉粥（吃了三餐， 半杯米還是分2餐好了）
小食：燕麥曲奇
午餐：overnight oats (加了可可粉~)
加了上次買的牛油果杏仁奶，昨晚單喝了一口，味道比想像中好~然後今天才發現忘記加蜂蜜，就是完全沒有味道...只好加白砂糖了
再加了少許堅果碎及香蕉片零食，味道一般只是沒有煮飯的話吃這個還ok
這個梨汁好像可以喝~
晚餐：柚子鷄翼 + 淮山紅蘿蔔炒雜菌
明天的飯盒幫男友加了飯素，我自己的就不能加了
7/21 - Day 4
早餐：燕麥曲奇 （吃了4天終於吃完-.-）+藍莓
小食：焗果仁，香蕉片零食
午餐：昨天準備的飯盒
晚餐：番茄粟米紅蘿蔔瘦肉湯+蒜蓉炒菜心+洋葱蜜糖豬扒 （太餓了煮飯前喝了一杯無鹽堅果奶）
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